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癫痫在当今是非常常见的，癫痫是一种高发疾病，因此许多人都患上了这种讨厌的疾病，癫痫的危害性比较大，是具有一定遗传性的慢性疾病。这种疾病的遗传虽然不是绝对的，但是癫痫病患者的后代子孙中，患上癫痫病的可能性是要大于正常人群的。得癫痫病寿命是多长所以癫痫病患者要积极的进行癫痫病的治疗成方癫痫病电话 收费实施消费透明化，癫痫病吃什么药好和做好癫痫病的预防护理，减少癫痫病的遗传可能性。

1、劳逸结合:过重的体力或脑力劳动可诱发成人癫痫，成人癫痫病人必须注意劳逸结合，癫痫病新疗法学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成人病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

2、成人癫痫病人平时要保持肠胃通畅:如果肠子未每天蠕动，可在睡前喝些柠檬汁(2粒柠檬加2。3升的水)，每天还可以服用2汤匙橄榄油润滑疏通肠胃。

3、成人癫痫病人应避免刺激性食物:避免酒精饮料、动物蛋白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品成方癫痫病电话 收费实施消费透明化，忌食油腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物。

4、成人癫痫病人可适当运动:改善脑部的血液循环是很重要的，运动对患者极佳，但要适量，癫痫病新疗法并避免太过剧烈的运动，并应尽量避免情绪紧张及压力。

5、成人癫痫病人勿大量饮水及多盐:癫痫病人进食过多的水和盐有可能诱发疾病，因钠离子可导致神经元过度放电而诱发癫痫发作。因此，减少食量，勿一次喝下大量的液体和过多的盐是癫痫病人的饮食原则。

医生提醒:癫痫睡眠保健很重要，而且健康睡眠是一个系统的概念，包括睡眠时间、睡眠质量、睡眠深浅的程度。如果这些要求都得到保障了成方癫痫病电话 收费实施消费透明化，防治癫痫发作一定不是问题。